中性脂肪が減った!
去年の11月、会社の健康診断を受けました。
去年の中性脂肪は250を超えていましたが、
今回、なんと110まで下がっています。
当然何でだろうと原因を考えてみました。
2月に スキーで膝を痛めてから自転車や
ジムからちょっと遠ざかっていたので
めいっぱい運動をしたという訳じゃありません。
食事に気をつけたわけでもありません。
となると思い当たることは一つ。
ノニジュースを飲み続けてきたこと!
これに違いない、と僕は思っています。
いやあ、ホントびっくりしました。
できれば総コレステロールも下がればよかったのにな・・
なぜのにジュースを飲むようになったか
ここ最近、母が不思議ジュースを毎日飲んでいます。
その母が最近体脂肪が落ちたんだよねと言ってます。
36%から28%に落ちたんだそうです。
いつもダイエットやっても痩せないのに何だろう?
といろいろ心当たりを当たってみたところ、
この「ノニ」をしばらく飲んでいるなあと思いついたそうです。
というか、「ノニジュース」しか思いつかないそうです。
母はそうに違いないと確信?
したときからノニをまとめ買いして毎日飲んでいます。
僕も実家にいるときは毎日飲まされていました・・健康にいいからと。
ちょっと酸味が強くおいしくないです。
原液のままじゃ飲めないでしょう。
うちでは野菜ジュースで割ってます。
トマトジュースもまあまあです。
「ノニ」って何?
アカネ科の常緑低木、学名「モリンダシトリフォリア」。
ポリネシアなどの熱帯・亜熱帯地域に多く分布。
花と果実を年間を通じて付ける。
熟した果肉には強いチーズ臭がある。
ポリネシアでこの果実が健康維持のために重宝されたことから、
ハーブの女王・奇跡のフルーツ・神様からの贈り物など
とよばれているそうです。
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